Daily Archive: 2011年8月2日

8月 02

バージョンアップ

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神の階段と室内の、2つのメイントレーニングのメニュー変更日。 オフシーズンに入り2ヶ月。 しっかり作ったベースに加え、更に可動域とスピードと瞬発系を追加。 この歳になり、追い込み練習に辛い事も増えてきた。辛いなりに手を抜 …

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