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8月 02
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神の階段と室内の、2つのメイントレーニングのメニュー変更日。 オフシーズンに入り2ヶ月。 しっかり作ったベースに加え、更に可動域とスピードと瞬発系を追加。 この歳になり、追い込み練習に辛い事も増えてきた。辛いなりに手を抜 …
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8月 01
函館にある、鮭の大坂屋さんから送ってもらった山卓大好きセット!! 鮭、ハラス、筋子、牡丹海老、イカソーメン、数の子松前漬け、磯のりくらげ。 家が居酒屋になるんです。 自然とお酒がすすんでしまいます…… もうワヤだ(笑) …
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