この連休は乗馬も大忙し！ 夏の乗馬とはまた一味違って、林の中に日が差し込むと、凄くキレイで良い雰囲気です。

今年のランは天然芝のランニングコース。 のんびり走って一周30分以上あるロングコース。 新得には目的によって、良い練習が出来る場がいっぱいあって最高です！ 今年はリスの出場回数が多いかな。

プラスノーヘッドキャンプ。 日焼け止め塗り忘れ、気付いた時には顔がヤバい状態に(笑) 久し振りにスキーに触れ、シーズンへの気持ちがグンと高まりました。 豊野さん、佳代ちゃん、松橋さん、お疲れ様でした。 また参加下さいました皆さん、大変ありがとうございました！

ちょっと時間が経っていて分かりずらいけど、熊の足跡。 結構近場に居るものですね・・・

今日は久しぶりにバイクトレーニング！

気持ち良く乗れましたが、慣れてないのでケツがかなり痛い・・・(笑)

最近はすっかり気温がさがり、朝一は13℃前後。

日中はトレーニングには適した状況。
冬に向け着々と体作り進んでます！！

乗馬

忙しい夏休みシーズン。
馬もさすがに疲れたか(笑)

毎日暑くて

夏休みの雰囲気

北海道ヘッドデモチーム

中西トレーナーを招き、オフトレ合宿を行いました。

効率良く、質の高いトレーニングをする為には、どこに、どのような意識をするべきかを徹底して教えて頂きました。
参加者それぞれが、体作りのイメージや意識が大きく変わったのではないかと思います。

トレーニングも進化していて面白いですね！
またまた来シーズンが楽しみになって来ました。

スタッフの皆さん、とても貴重な時間をありがとうございました。

神の階段

いつもトレーニングさせて頂いてる神社。
いつもお願い事ばかりさせて頂いてる神社。

今日はトレーニング前に、これまでのお礼参り。

トレーニング後には、またまたお願い事をしてきちゃいましたが(笑)

神社山からの景色は気持ちがホットします！